Nutricionisti tvrde: Tri vitamina jačaju imunitet i ubrzavaju mršavljenje

Upala, gubitak kilograma i zdravlje imunološkog sustava usko su povezani. Kronična upala može usporiti metabolizam, potaknuti skladištenje masti i oslabiti imunološku obranu. No, dobra vijest je da određeni vitamini i hranjive tvari mogu pomoći u borbi protiv upale, podržati zdrav metabolizam i ojačati imunitet. Pročitaj više