Svjesno, a ne mehaničko jedenje, dobar put protiv pretilosti

Mehaničko, nesvjesno jedenje pogubno je za tjelesnu težinu, ističu autori članka objavljenog u Food Today na temelju znanstvenih studija i savjetuju "otvorite sva osjetila kako biste uživali više, a jeli manje". Pročitaj više