Što se dogodi tijelu 12 sati nakon prestanka pušenja?

Pogledajte što se događa s vašim tijelom nakon što prestanete pušiti, to bi mogao biti dobar poticaj da donesete tu pametnu odluku i za sebe, za svoje bližnje, za cijelu okolinu...

Nakon 20 minuta: smanjuje se broj otkucaja srca i krvni tlak

Nakon 12 sati: razina ugljičnog monoksida u krvi pada na normalu

Nakon 2 do12 tjedana: poboljšava se cirkulacija i povećava funkcija pluća

Nakon 1 do 9 mjeseci: smanjuje se kašalj i nedostatak zraka

Nakon 1 godine: rizik od koronarne bolesti srca je upola manji nego kod pušača

Nakon 5 godina: smanjuje se rizik za moždani udar

Nakon 10 godina: rizik od raka pluća je upola manji nego kod pušača, smanjuje se i rizik od raka usta, grla, jednjaka, mokraćnog mjehura, maternice, gušterače

Nakon 15 godina: rizik od koronarne bolesti je isti kao kod osoba koje nisu nikada pušile

Uz zdravstvene benefite, financije također mogu biti dobar poticaj za prestanak pušenja, piše zadovoljna.hr.

N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad | Windows| i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram.