Namirnice koje smijete jesti i kasno navečer

Koliko god se pridržavali pravila obilnog doručka i lagane večere, sve nas katkad zahvati navala gladi u kasne noćne sate - baš onda za kada nam nutricionisti govore da izbjegavamo obilne i visokokalorične obroke, nama se odjednom jede torta koju smo napravili dan prije i keksi koje smo sakrili od sebe samih. Ovo su zdravije alternative. Pročitaj više