Greška koju radimo prije nego što uopće ustanemo iz kreveta

Koliko ste puta jutarnji alarm za buđenje odgodili kako biste odspavali još samo deset minuta? Ili ga čak odgodili i nekoliko puta kako biste imali više energije kada se probudite. Iako mislite kako ćete nakon odgode alarma i spavanja nekoliko minuta duže biti odmorniji, u krivu ste. Pročitaj više