Manjak sna uzrokuje starenje mozga

[caption id="attachment_904987" align="alignnone" width="750"]

Znanstvenici su tijekom dvije godine proučavali navike spavanja ispitanika, a u sklopu toga su im snimali mozak magnetnom rezonancom. Kao premalo sna uzimao se period manji od šest sati dnevno. 

Otkriveno je da se ispitanicima koji su spavali manje mozak brže smanjivao, a što je znak starenja. Osim ovih rezultata znanstvenici naglašavaju kako je problem i u tome što ljudi s godinama imaju sve manju potrebu za snom.

http://www.youtube.com/embed/pwNMvUXTgDY