Nutricionisti savjetuju koju hranu izbjegavati prije spavanja, a koja neće škoditi

Kada vam počne želudac počne kruliti prije spavanja, vjerojatno se bojite da će vas želudac držati budnim ako nešto ne grickate. Ali što ako se zbog grickalice prije spavanja zapravo još satima prevrćete? Pročitaj više