Koliko dugo su napici s elektrolitima učinkoviti nakon otvaranja?

Elektroliti su sićušni, ali moćni minerali koji su neophodni za održavanje najboljeg funkcioniranja vašeg tijela. Pomažu regulirati ravnotežu tekućine u i izvan vaših stanica, olakšavaju hidrataciju, kao i pomažu u radu mišića i živaca. Najčešći elektroliti uključuju natrij, kalij, klorid, magnezij, kalcij i fosfat. Pročitaj više