Zdrava prehrana tijekom Božića: Uživajte u blagdanima bez pretjerivanja

Božić je sinonim za uživanje: Gozbe, slastice i svečana pića neizostavan su dio blagdanskog ugođaja. Iako blagdanski duh potiče uživanje, to ne znači da morate zanemariti svoje zdravstvene ciljeve i odustati, makar i privremeno, od principa zdrave prehrane. Pročitaj više