Osam minuta ove jednostavne vježbe dnevno može uravnotežiti krvni tlak bolje od kardio treninga

Nedavna studija sugerira da izometričke vježbe poput čučnjeva uza zid mogu pomoći u snižavanju krvnog tlaka.
Kakvo je tvoje mišljenje o ovome?
Pridruži se raspravi ili pročitaj komentare