Pušenje cigareta je ozbiljan zdravstveni problem koji uzrokuje razne bolesti i komplikacije. Cigarete su proizvod od sušenog duhana koji se puši, a dobro je poznato da duhan sadrži veliki broj štetnih sastojaka koji mogu ozbiljno ugroziti zdravlje.
Sastojci cigareta uključuju nikotin, katran, ugljični monoksid, amonijak, formaldehid i mnoge druge kemikalije.
Stoga je popis bolesti uzrokovane pušenjem zaista velik.
Svi ti sastojci utječu na sve organe u tijelu, a posebno kardiovaskularni, dišni i živčani sustav.
Razlog tomu su upravo sastojci koji se nalaze u duhanu. Tako nikotin uzrokuje ovisnost i doprinosi razvoju srčanih bolesti, katran se taloži u plućima, a i drugi sastojci poput amonijaka i formaldehida utječu na stvaranje tumora.
Jasno je kako unošenje ovih sastojaka utječe na stvaranje bolesti uzrokovanih pušenjem.
Samo neke od bolesti koje su znanstveno usko povezane s pušenjem su kronična opstruktivna bolest pluća (KOPB), astma, srčane bolesti, moždani udar, periferna arterijska bolest, pa čak i impotencija kod muškaraca.
Također, pušenje tijekom trudnoće može dovesti do ozbiljnih komplikacija poput pobačaja, prijevremenog poroda i niske porođajne težine kod novorođenčadi.
Bolesti uzrokovane pušenjem čine ružnu naviku pušenja jednom od vodećih uzroka smrti diljem svijeta.
Bolesti uzrokovane pušenjem
Pušenje cigareta uzrokuje smrtnost u velikom postotku u svijetu, Europi, ali i Hrvatskoj.
Podaci pokazuju da je više od sedam milijuna smrti godišnje povezano s izravnom uporabom duhana, a nešto više od milijun ljudi godišnje umire kao pasivni pušači zbog izlaganja duhanskom dimu.
U Hrvatskoj podaci Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo pokazuju da je svaka treća osoba pušač. Od tih pušača u Hrvatskoj godišnje umire oko 9.000 osoba.
Više od 20 posto stanovnika Hrvatske puši svakodnevno te podaci pokazuju da je nešto više muškaraca pušača nego žena.
Pozitivan je pokazatelj da više od 70 posto stanovništva nisu pušači, ili se tako ne deklariraju, pokazuju podaci Europske znanstvene ankete.
Posebna problematika je dostupnost cigareta mladima i maloljetnima na koje sastojci duhana još više i gore utječu.
Popis bolesti koje uzrokuje pušenje je jako velik, a uzrok su štetni sastojci:
1. Nikotin
Uzrokuje ovisnost jer brzo ulazi u krvotok kada se udiše dim cigarete. Nakon unošenja povećava srčani ritam, sužava krvne žile i povećava krvni tlak, što može dovesti do srčanih problema i povećava rizik od srčanih udara.
2. Katran
Smeđa, ljepljiva tvar koja se nakuplja u plućima kad čovjek puši. Ometa normalno funkcioniranje pluća i može dovesti do raznih bolesti dišnog sustava, uključujući rak pluća.
3. CO ili ugljični monoksid
Zamjenjuje kisik u krvi, odnosno, veže se za hemoglobin i stvara karboksihemoglobin što onemogućuje prijenos kisika krvlju, a to rezultira manjkom kisika u tijelu. To može uzrokovati oštećenje organa, posebno srca i mozga.
4. Amonijak
Sredstvo je koje se inače koristi u čišćenju, a kod pušenja cigareta amonijak mijenja pH razine u tijelu, što povećava apsorpciju nikotina i čini pušenje još jačom ovisnošću.
5. Formaldehid
Toksična tvar koja može iritirati dišne puteve i uzrokovati probleme s disanjem.
U nastavku ćemo objasniti kako pušenje duhana utječe na organske skupine u tijelu i koje su najčešće bolesti uzrokovane pušenjem.
Bolesti koje pušenje uzrokuje u dišnom sustavu
Pušenje cigareta je poznato kao jedan od glavnih uzroka niza bolesti dišnog sustava.
Evo nekoliko bolesti dišnog sustava koje uzrokuje pušenje:
1. Rak pluća
Jedan od najčešćih oblika raka i vodeći uzrok smrti povezane s pušenjem. Kemikalije u duhanskom dimu, poput katrana i benzopirena, oštećuju stanice pluća i uzrokuju nekontrolirani rast, što dovodi do formiranja tumora. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO), pušenje uzrokuje oko 90% svih smrtnih slučajeva od raka pluća.
2. Kronična opstruktivna plućna bolest (KOPB)
KOPB je progresivna bolest dišnog sustava koja uključuje kronični bronhitis i emfizem. Pušenje uzrokuje kroničnu upalu dišnih putova i oštećuje plućna tkiva, što dovodi do suženja dišnih puteva i smanjenja kapaciteta pluća. Istraživanja objavljena u časopisu “The Lancet” potvrđuju da pušenje izaziva KOPB i pogoršava njezine simptome.
3. Emfizem pluća
Emfizem je stanje u kojem dolazi do oštećenja alveola, malih mjehurića u plućima koji su odgovorni za razmjenu plinova. Pušenje uzrokuje upalu i oštećenje alveola, što dovodi do smanjenja elastičnosti pluća i otežane razmjene kisika i ugljičnog dioksida.
4. Bronhitis
Kronični bronhitis je upalna bolest koja uzrokuje dugotrajno nadraživanje i zadebljanje bronhijalnih zidova, što rezultira poteškoćama s disanjem, kašljem i povećanim stvaranjem sluzi. Pušenje je glavni uzrok kroničnog bronhitisa jer iritira dišne putove i povećava proizvodnju sluzi.
Bolesti kardiovaskularnog sistema koje uzrokuje pušenje
Bolesti krvnih žila i bolesti srca su često usko povezane s pušenjem. Posebno su opasne, a događaju se u velikom broju slučajeva.
1. Koronarna bolest srca i srčani udari
Koronarna bolest srca je stanje u kojem se krvne žile koje opskrbljuju srce krvlju (koronarne arterije) sužavaju ili blokiraju. Pušenje cigareta povećava rizik od razvoja ateroskleroze, procesa u kojem se na zidovima arterija nakupljaju masne naslage ili plakovi. Ovi plakovi mogu ograničiti protok krvi prema srcu, što može dovesti do angine pektoris ili srčanog udara.
Studije i podaci pokazuju da su smrti uzrokovane srčanim bolestima više povezane s pušačima nego nepušačima.
2. Periferna vaskularna bolest (PVB)
PVB je stanje u kojem su krvne žile izvan srca i mozga sužene ili blokirane, obično u nogama. Pušenje ometa normalan protok krvi u perifernim arterijama, što može uzrokovati bol u nogama, smanjenje osjetljivosti, sporije zacjeljivanje rana i u konačnici gangrenu.
Prema istraživanju objavljenom u časopisu “Journal of Vascular Surgery”, pušenje je značajan faktor rizika za razvoj ove bolesti.
3. Visoki krvni tlak
Pušenje cigareta povećava krvni tlak svaki put kada se puši. Ovo povećanje krvnog tlaka povećava opterećenje srca i krvnih žila te povećava rizik od razvoja hipertenzije (visokog krvnog tlaka) tijekom vremena.
Podaci Instituta za medicinska istraživanja i medicinu rada JAZU još od 1970-ih pokazuju usku povezanost pušenja i visokog krvnog tlaka.
Probavni sustav i bolesti uzrokovane pušenjem
Osim na srce, pluća i susjedne organe, bolesti uzrokovane pušenjem su česte i u probavnom sistemu. Dugogodišnja istraživanja ističu snažnu povezanost između pušenja i različitih bolesti uzrokovanih pušenjem u probavnom sustavu.
1. Upala gušterače
Pankreatitis ili upala gušterače može biti akutna ili kronična. Pušenje cigareta povezano je s povećanim rizikom od razvoja kronične upale gušterače. Razlog tomu su kemikalije u duhanskom dimu koje mogu izravno oštetiti gušteraču i izazvati upalne procese.
2. Crohnova bolest i ulcerozni kolitis
Pušenje cigareta može povećati rizik od razvoja upalnih bolesti crijeva poput Crohnove bolesti i ulceroznog kolitisa. Duhan također može povećati proizvodnju želučane kiseline što potiče razvoj ovih bolesti.
Istraživanje objavljeno u časopisu “Inflammatory Bowel Diseases” sugerira da pušenje cigareta može pridonijeti razvoju Crohnove bolesti i da je to mnogo češće kod pušača nego nepušača.
3. Rak jednjaka
Pušenje cigareta jedan je od glavnih faktora rizika za razvoj raka jednjaka. Kemikalije prisutne u duhanskom dimu mogu izravno oštetiti stanice jednjaka, što može dovesti do razvoja malignih tumora.
4. Rak želuca
Kemikalije u duhanskom dimu mogu iritirati sluznicu želuca i uzrokovati genetske promjene u stanicama, što može dovesti do nekontroliranog rasta tumora.
Prema istraživanju objavljenom u časopisu “Gut”, pušenje cigareta povezano je s povećanim rizikom od razvoja različitih podtipova raka želuca.
Bolesti uzrokovane pušenjem – živčani sistem
Nažalost, duhanski dim može uzrokovati probleme i sa živčanim sistemom, a brojke jasno povezuju povećani rizik od moždanih udara kod pušača.
Ovo su još neke bolesti uzrokovane pušenjem:
1. Moždani udar
Događa se kada krvna žila u mozgu postane blokirana ili pukne, što dovodi do oštećenja moždanog tkiva. Kemikalije u duhanskom dimu mogu oštetiti unutarnji sloj krvnih žila, što olakšava stvaranje krvnih ugrušaka. Ugrušci mogu stvoriti blokadu krvnih žila i u mogu.
Problematično je i to što pušenje utječe na stvaranje plaka, što također može povećati rizik od blokiranja ili pucanja krvnih žila u mozgu.
2. Alzheimerova bolest
Alzheimerova bolest je progresivno neurodegenerativno stanje koje uzrokuje gubitak pamćenja, kognitivne funkcije i druge mentalne sposobnosti. Istraživanja su pokazala da pušenje cigareta može povećati rizik od razvoja Alzheimerove bolesti i drugih oblika demencije.
Kemikalije u duhanskom dimu mogu oštetiti mozak i uzrokovati upalne procese koji doprinose razvoju neurodegenerativnih bolesti.
3. Multipla skleroza
Autoimuna bolest koja uzrokuje oštećenje mijelina, zaštitnog sloja živaca u mozgu i kralježnici. Pušenje cigareta može povećati rizik od razvoja MS-a i pogoršati simptome kod osoba već oboljelih od ove bolesti. Istraživanja su pokazala da pušači imaju veći rizik od razvoja u usporedbi s nepušačima.
U velikom su riziku i pasivni pušači
Udisanje štetnog duhanskog dima moguće je kada ste pušači, ali i kada boravite u zadimljenom prostoru i pasivno udišete brojne kemikalije.
Podaci pokazuju kako je i pasivno pušenje jako opasno te može uzrokovati neke od bolesti uzrokovane pušenjem.
Pasivno pušenje povećava rizik od razvoja raka pluća i drugih respiratornih bolesti.
Kemikalije prisutne u dimu cigareta i bez direktnog uvlačenja mogu dospjeti do pluća i oštetiti stanice. Samo izlaganje duhanskom dimu može izazvati iritacije dišnih puteva i pogoršati simptome astme, bronhitisa i drugih respiratornih bolesti.
Djeca izložena pasivnom pušenju često su posebno osjetljiva i češće imaju respiratorne probleme.
Čak i samo pasivno pušenje može izazvati razne bolesti srca i krvnih žila. Duhanski dim može doći do krvnih žila i kod pasivnog pušenja i tako izazvati moždane udare, srčane udare, bolesti srca i krvnih žila.
Razlog tomu je što i pasivno pušenje povećava rizik od stvaranja plakova i sužavanja arterija. Pušenje cigareta i pasivno pušenje mogu uzrokovati razne bolesti i probleme reproduktivnog zdravlja.
Izbjegavajte pušenje uz trudnice jer kod njih pasivno pušenje može povećati rizik od pobačaja, prijevremenog porođaja i povećati mogućnost komplikacija tijekom trudnoće.
Osim toga, kod muškaraca može dovesti do smanjenja kvalitete sperme i povećanja rizika od erektilne disfunkcije.
Pušenje cigareta predstavlja ozbiljan javnozdravstveni problem s dugoročnim negativnim posljedicama na zdravlje.
Različiti sastojci duhanskog dima oštećuju različite dijelove tijela, uzrokujući niz bolesti uzrokovane pušenjem i zdravstvenih problema, uključujući rak, bolesti srca i krvožilnog sustava, respiratorne bolesti te neurološke i reproduktivne poremećaje.
Iako su učinci pušenja široko dokumentirani, brojne osobe i dalje puše, često podcjenjujući ili ignorirajući ozbiljnost rizika.
Stoga je nužno poduzeti snažne javnozdravstvene mjere kako bi se promovirao prestanak pušenja, educiralo stanovništvo o štetnim učincima pušenja te osiguralo podršku i resurse za one koji žele prestati pušiti.
N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i mreža Twitter | Facebook | Instagram | TikTok.
PROČITAJTE JOŠ
Kakvo je tvoje mišljenje o ovome?
Budi prvi koji će ostaviti komentar!