Tijelo je potrebno povremeno očistiti i osloboditi ga štetnih tvari koje se s vremenom nakupljaju, a ljeto je idealno vrijeme za to.
Dobro je s vremena na vrijeme detoksirati tijelo. To se najbolje postiže prirodnim sokovima.
Pronašli smo recept za napitak koji se radi od samo dva sastojka, a može pomoći u mršavljenju, izbacivanju toksina, ali i potaknuti rad probavnog trakta i metabolizma.
Potrebni sastojci:
- 2 velike kriške lubenice
- jedan limun
Priprema:
Lubenicu narežite na komade koje ćete staviti u sokovnik ili blender. Dodajte limunov sok i sve promiješajte i napitak je gotov.
Evo kako sastojci ovog soka djeluju na organizam:
Lubenica sadrži velike količine L-citrulina, aminokiseline koja se u bubrezima pretvara u aminokiselinu L-arginin – koja čisti tijelo od toksina i drugih otrova. Također, lubenica je dobar izvor kalija koji podržava rad bubrega i odlična je pomoć u čišćenju organizma, a pomaže i u skidanju neželjenih kilograma, piše krstarica.com.
N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i mreža Twitter | Facebook | Instagram | TikTok.
Kakvo je tvoje mišljenje o ovome?
Budi prvi koji će ostaviti komentar!