Sendvič koji se brzo priprema i koji će vas napuniti energijom.
Sastojci:
– 1 konzerva tune u vlastitom soku, dobro ocijeđena
– 1 avokado, narezan na ploške
– 4 kriške integralnog kruha
– 1/2 crvenog luka sitno narezanog
– svježi peršin ili korijander nasjeckani
– sok od 1 limuna
– sol i papar, po ukusu
– maslinovo ulje
Priprema:
U zdjeli vilicom zgnječite tunjevinu. Dodajte nasjeckani crveni luk, nasjeckani peršin ili korijander, limunov sok, malo maslinova ulja, sol i papar po ukusu.
Dobro promiješajte.
Na šnite integralnog kruha rasporedite nasjeckane ploške avokada, a zatim preko avokada rasporedite pripremljenu smjesu od tune.
Pokrijte sendviče preostalim kriškama kruha. Po želji možete dodatno začiniti ili posuti svježim začinskim biljem, piše City Magazin.
Sendviče poslužite odmah ili ih ohladite prije posluživanja.
N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i mreža Twitter | Facebook | Instagram | TikTok.
Kakvo je tvoje mišljenje o ovome?
Budi prvi koji će ostaviti komentar!