Zelenilom drveća protiv depresije

Lifestyle 22. sij 201508:38 > 08:38
Morguefile

Najnovije britansko istraživanje otkriva pozitivan utjecaj zelenila na naše mentalno zdravlje.

Kada nas muče crne misli, zelene krošnje drveća pružaju utjehu i olakšanje, tvrde znanstvenici.

Istraživanje, objavljeno u časopisu Landscape and Urban Planning, pokazuje da stanovnici Londona koji žive u ulici sa drvoredom konzumiraju mnogo manje antidepresiva u usporedbi s onima koji su okruženi hladnim betonom.

“Već je dokazano kako prisustvo zelenih površina pozitivno utiče na naše raspoloženje. Samim time je logično da imaju utjecaja i na upotrebu antidepresiva”, izjavio je dr Philip Rode.

Blizina neke zelene površine, bilo da je riječ o šumi, dvorištu, drvoredu ili parku, predstavlja značajan izvor sreće, jer ublažava stres od gradskog života.

Osim toga, ulice s gušćim zelenilom su ugodnije za život, potiču ljude na bavljenje fizičkom aktivnošću i jačaju osjećaj zajedništva,a to sve pozitivno utječe na naše zdravlje.