Kada kupujemo nove cipele svi strahujemo od jednog - hoćemo li dobiti žuljeve. I često se naši strahovi obistine.

Evo nekoliko savjeta kako izbjeći nastajanje žuljeva od novih cipela.

1. Obavezno provjerite pristaje li vam cipela – iako bi ovo trebalo biti itekako jasno, ponekad možemo biti pomalo tašti i kupiti cipele koje su broj manje nego što bi trebale biti.

2. Namažite stopalo deodorantom – osim što sprečava neugodne tjelesne mirise, deodorant u sticku može odlično poslužiti kao sredstvo koje će spriječiti nastajanje žuljeva na nožnim prstima – smanjit će znojenje stopala. Namažite stopalo te ostavite da se osuši.

3. Održite generalnu probu – u svom stanu. Neko vrijeme hodajte po stanu u novim cipelama kako biste otkrili “problematična” mjesta. Nakon što ih otkrijete, nastavite sa sljedećim savjetima.

4. Lubricirajte – sredstva protiv trenja koja koriste sportaši, posebno u obliku lubrikanata, itekako mogu pomoći i smanjiti trenje između stopala i cipele. Stavite ih na problematična mjesta na stopalu prije nego što u novim cipelama izađete iz kuće.

5. Zavoji za žuljeve i flasteri – iako se žuljevi još nisu pojavili, nije loše staviti mali komad zavoja ili pak flaster na mjesto na kojem bi se mogli pojaviti žuljevi.