Evo kako spriječiti nastanak žuljeva od novih cipela

Evo nekoliko savjeta kako izbjeći nastajanje žuljeva od novih cipela.

1. Obavezno provjerite pristaje li vam cipela - iako bi ovo trebalo biti itekako jasno, ponekad možemo biti pomalo tašti i kupiti cipele koje su broj manje nego što bi trebale biti.

2. Namažite stopalo deodorantom - osim što sprečava neugodne tjelesne mirise, deodorant u sticku može odlično poslužiti kao sredstvo koje će spriječiti nastajanje žuljeva na nožnim prstima - smanjit će znojenje stopala. Namažite stopalo te ostavite da se osuši.

3. Održite generalnu probu - u svom stanu. Neko vrijeme hodajte po stanu u novim cipelama kako biste otkrili "problematična" mjesta. Nakon što ih otkrijete, nastavite sa sljedećim savjetima.

4. Lubricirajte - sredstva protiv trenja koja koriste sportaši, posebno u obliku lubrikanata, itekako mogu pomoći i smanjiti trenje između stopala i cipele. Stavite ih na problematična mjesta na stopalu prije nego što u novim cipelama izađete iz kuće.

5. Zavoji za žuljeve i flasteri - iako se žuljevi još nisu pojavili, nije loše staviti mali komad zavoja ili pak flaster na mjesto na kojem bi se mogli pojaviti žuljevi.