Što se događa vašem tijelu kada jedete nakon 19 sati svaki dan?

Sjajan je osjećaj kada se možete vratiti kući s posla s dovoljno rano da pripremite ukusan obrok za sebe, svoju obitelj ili svoje prijatelje. Premda ovaj scenarij zvuči idealno, u stvarnosti život ne funkcionira uvijek tako. Ponekad završite s poslom vrlo kasno ili vaš večernji raspored jednostavno postane prenatrpan da biste imali vremena za raniju večeru. Pročitaj više