Emocionalno jedenje: Kako najlakše prestati s navikom koja utječe na zdravlje?

Pretjerana konzumacije hrane kada smo loše volje, tužni ili pod većim stresom danas je postala nekako uobičajena stvar ili čak i trend. No, ako se takve situacije ponavljaju često i kontinuirano, moguće je da se radi o emocionalnom prejedanju. Pročitaj više