Koliko dnevno koraka moramo napraviti da bismo bili zdravi? Iznenađujuće malo

Već dugo se govori o magičnom broju od 10 tisuća koraka dnevno da bi ljudi bili zdravi i 'fit', ali nova studija pokazala je da bi i manje od pet tisuća koraka moglo biti dovoljno za zdravstvene koristi. Pročitaj više