Ne postoji ništa bolje od velikog, sočnog bifteka s povrćem ili krumpirom i savršeno začinjenom salatom. S druge strane, svi pričaju kako crveno meso nije baš toliko zdravo u odnosu na alternative. Zbog toga smo u dilemi je li i koliko često je poželjno da ga konzumiramo. Dobra vijest je da u umjerenim količinama komad bifteka nije nezdrav za organizam većine ljudi. Postoje, međutim, osobe koje bi ga iz zdravstvenih razloga trebale izbjegavati. Pročitaj više