Stručnjaci kažu da se na ovim mjestima najprije možete zaraziti gripom

Pexels

Gripa je vrlo zarazna, a godišnje od nje oboli između tri i pet milijuna ljudi u svijetu.

Gripa je odgovorna za najmanje 290.000 smrti godišnje, ukazuju najnoviji podaci Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), prenosi N1 Srbija.

Dakle, koja su područja visokog rizika za dobivanje gripe? Svjesnost o postojanju ovih žarišta ključna je za održavanje zdravlja tijekom sezone gripe.

1. Javni prijevoz

Autobusi, vlakovi i podzemne željeznice žarišta su prijenosa gripe zbog bliskog kontakta s putnicima i zajedničkih površina poput rukohvata i sjedala. Česti dolasci i odlasci putnika povećavaju vjerojatnost susreta s virusom.

Stručnjaci posebno preporučuju nošenje maski tijekom vrhunca sezone gripe kako bi se zaštitili od prijenosa virusa kapljicama u zraku. Putovanje tijekom sati izvan najveće gužve još je jedna učinkovita metoda za smanjenje izloženosti i zaštitu od gripe.

2. Škole i vrtići

Priroda aktivnosti u školama i vrtićima – zajedničke igračke, grupne aktivnosti i zajednički prostori za jelo – dodatno olakšava širenje bakterija. Djeca se često uključuju u praktičnu igru, dijele obrazovne materijale i blisko komuniciraju sa svojim vršnjacima i učiteljima. Iako su korisne za društveni i obrazovni razvoj, ove interakcije mogu dovesti do lakog prijenosa klica. Odgajatelji i njegovatelji mogu ublažiti ovaj rizik redovitim pranjem ruku, čišćenjem, dezinfekcijom površina i poticanjem cijepljenja protiv gripe.

3. Uredi i javna mjesta

Uredi, posebno oni otvorenog tipa, pogodni su za širenje gripe, jer zaposlenici rade u neposrednoj blizini i dijele prostore poput soba za odmor i sastanke. Virus može lako kružiti tim prostorima, dodatno potpomognut zajedničkim predmetima poput telefona, tipkovnice i aparata za kavu. Osim toga, zatvorena priroda uredskog rada, s ograničenom izloženošću svježem zraku, može oslabiti imunološke reakcije, povećavajući podložnost gripi. Kako bi ublažili te rizike, poslodavci bi trebali poticati redovito čišćenje, promovirati cijepljenje, nuditi fleksibilne politike bolovanja i educirati zaposlenike o prevenciji gripe.

4. Bolnice i klinike

Ovi objekti su visokorizična područja zbog koncentracije oboljelih pojedinaca. Stroge mjere kontrole infekcije, kao što su protokoli o higijeni ruku, izolacija pacijenata i cijepljenje osoblja, bitne su za prevenciju širenja gripe unutar ovih okruženja. Ograničenja posjeta tijekom vrhunca sezone gripe također mogu biti djelotvorno rješenje.

5. Trgovački centri i prodavaonice

Veliki promet i zajedničke površine u tim područjima, kao što su kolica za kupovinu, rukohvati pokretnih stepenica, ručke na vratima i stolovi za hranu, čine ih potencijalnim žarištima za prijenos gripe. Uprava trgovačkog centra trebala bi redovno čistiti ta područja i osigurati mjesto za dezinfekciju ruku.

6. Fitnes centri i teretane

Ljubitelji teretane bi trebali obrisati sprave prije i nakon upotrebe i održavati dobru osobnu higijenu. Osim toga, zajednički prostori u teretanama, poput svlačionica i tuševa, obično su vlažni, što omogućuje virusu gripe da dulje preživi na površinama. Uprava teretane može doprinijeti redovnim čišćenjem ovih prostora i poboljšanjem ventilacije.

7. Restorani i kafići

Bliski raspored sjedenja i zajednički predmeti poput jelovnika i začina mogu olakšati širenje gripe. Poboljšani protokoli čišćenja i naglašavanje značaja higijene ruku među osobljem i posjetiteljima mogu pomoći u smanjenju prijenosa. Razmak stolova i poboljšanje cirkulacije zraka također su korisni.

8. Aerodromi i avioni

Veliki broj ljudi iz različitih krajeva okuplja se na tim mjestima, povećavajući mogućnost razmjene virusa gripe. Velika brojnost putnika u skučenim prostorima kao što su područja za ukrcavanje, sigurnosne linije i autobusi stvaraju scenarije bliskog kontakta u kojima se gripa može lako prenijeti s osobe na osobu. U avionima je situacija složenija zbog skučenog kabinskog prostora u kojem putnici duže vrijeme sjede u blizini. Iako je filtriran, recirkulirani zrak u kabini još uvijek može prenijeti respiratorne kapljice s jednog putnika na drugog, posebno ako kašlju.

9. Starački domovi i ustanove za njegu

Ova okruženja udomljuju ranjivu populaciju, čineći ih osjetljivima na izbijanje gripe. Zajedničke kupaone, grupne aktivnosti i svakodnevni životni prostori potiču blisku interakciju među stanovnicima, osobljem i posjetiteljima, olakšavajući širenje virusa gripe. Preventivne mjere uključuju provođenje strogih protokola čišćenja i higijene, naglašavanje značaja cijepljenja protiv gripe i provođenje ograničenja posjeta tijekom sezone gripe.

10. Događaji i okupljanja u zajednici

Koncerti, sportski događaji, vjerske službe i festivali glavna su žarišta virusa gripe zbog velike koncentracije ljudi u često ograničenim prostorima. Priroda mnogih takvih događaja, koji uključuju navijanje, pjevanje ili glasno pričanje, također može povežati emisiju respiratornih kapljica u zrak, povećavajući rizik od prijenosa zračnim putem. Tijekom vrhunca sezone gripe, ova okupljanja mogu postati žarišta za izbijanje epidemije, posebno ako među učesnicima postoje osobe koje su već zaražene, ali možda još ne pokazuju simptome.

N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i mreža Twitter | Facebook | Instagram | TikTok.