
Brzi doručak od zdravih žitarica, bez dodatnog šećera.
Sastojci:
– 1,5 dl mlijeka
– 1,5 dl vode
- 50 gr zobenih pahuljica
- 1 banana
- 2 žličice pečenih nasjeckanih lješnjaka
- 2 žličice sušenih brusnica
- 2 žličice crne čokolade 75% kakaa
Priprema:
Staviti vodu i mlijeko da prokuhaju. Smanjiti temperaturu i dodati zobene pahuljice.
Kuhati uz povremeno miješanje dok se ne zgusne.
Dodati narezane banane, lješnjake, čokoladu i brusnice.
Dobar tek!
N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram.
Kakvo je tvoje mišljenje o ovome?
Pridruži se raspravi ili pročitaj komentare