Wim Hof disanje: Kakva je to tehnika, kako se točno izvodi i čemu doprinosi?

Nizozemski atletičar Wim Hof, čiji je nadimak i 'Ledeni čovjek' zbog ledenih kupki koje prakticira, razvio je istoimenu metodu disanja - Wim Hof disanje koja je postala planetarno popularna. Pročitaj više