Kako izgleda prehrana najdugovječnijih ljudi na svijetu?

Znastvenici su proučavali prehranu i način života zdravijih naroda diljem svijeta. Konkretno, Plavih zona koje čini pet regija diljem svijeta koje nastanjuje najviše ljudi koji dožive 100. pa i više. Oni su postali fokus istraživanja tajni dugovječnosti i zdravog života. Pročitaj više