Ne trebaju vam lijekovi kako biste se riješili glavobolje

Naime, postoji jednostavna metoda koja vas u trideset sekundi rješava glavobolje i stresa, bez ikakvih lijekova. Naše tijelo ima aktivne točke, koje se mogu masirati, kako bi ublažile različite bolove. Takva je tehnika korisna i kod rješavanja glavobolja.

Točka o kojoj govorimo smještena je na vašem dlanu, između palca i kažiprsta. Kad spojite ova dva prsta, vidjet ćete "izbočinu" mišića. Tu točku trebate pritisnuti, odnosno masirati.

Masirajte je na način da vam je palac druge ruke na gornjoj strani šake, dok kažiprstom pritišćete istu točku na području dlana. Zadržite pritisak trideset sekundi, a potom ponovite isti postupak na drugoj ruci. Ukoliko ste pravilno učinili sve opisano, glavobolja bi trebala uskoro nestati.

Ipak, važno upozorenje! Trudnice ne bi trebale prakticirati ovu metodu uklanjanja glavobolje, jer primjena ove tehnike može dovesti do preuranjenih trudova.

N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad | Windows| i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram.