Kako se bolje zbližiti s djecom uz pretrpan raspored?

Na kauč donesite nekoliko mekanih jastuka i deku i mazite se tako. Čak i ako zaspite prije odlaska u krevet, nije ni bitno.

Razgovarajte za vrijeme večere o tome kako ste vi i kako je dijete provelo dan.

Obiteljska rutina prije spavanja nešto je čega se svi rado sjećamo, bez obzira na to radilo se o razgovoru, maženju ili igri.

Postavite zvjezdice koje svijetle u mraku, lezite na pod prije spavanja i uživajte. Napišite svoju priču. Pričajte djetetu izmišljenu priču koja će iz dana u dan dobivati svoj nastavak.

Uvedite pravilo da vam dijete može postaviti jedno pitanje svake večeri prije spavanja o stvarima koje ga taj dan muče.

Razgovarajte o tome što je važno, tko su ljudi koje volite i koji vole i vas i vašu djecu.

Zajedno uživajte u toploj čokoladi prije spavanja.

Postavite ukrasnu kutijicu kraj kreveta u koju ćete i vi i dijete morati prije spavanja odložiti sve ono ružno što vas tišti.

S djetetom odaberite odjevne kombinacije za sutrašnji dan. Ne želite udovoljavati njegovim modnim hirovima u rano jutro, lakše je to učiniti večer ranije.

Izmislite svoju pjesmu ili odaberite omiljenu pjesmu koji ćete zajedno pjevušiti prije spavanja, preporuča Index.