Za neke od ovih stvari vjerovatno nikada niste čuli, a vrlo su zanimljive. Između ostalog, izloženi ste svemirskoj radijaciji, a šansa da se razbolite je sto puta veća.
Tijekom leta avionom u tijelu dolazi do promjena – neke su uvjetovane zrakom, a neke pritiskom u kabini i skučenim prostorom.
PROČITAJTE JOŠ
Sluh, njuh i okus ne rade kako treba
Zbog promjene vlage u zraku i pritiska rade sa dvije trećine intenziteta.
Kisika je manje
Zato što je kabina pod 75 posto pritiska u odnosu na normalni atmosferski tlak. To može dovesti do hipoksije – stanja u kojem radi manjka kisika u stanicama i tkivu dolazi do vrtoglavice, umora i glavobolje.
Koncentracija bakterija je velika
Prema nekim istraživanjima, šansa za dobivanje prehlade je veća sto puta dok letite, a krivac za to je zrak koji udišete – 50 posto zraka samo cirkulira unitar kabine.
Izloženi ste svemirskoj radijaciji
Tijekom 7-satnog leta (npr. od Londona do New Yorka) putnici su izloženi jednakoj količini radijacije kao da se radi o rendgenskom zračenju.
Dolazi do dehidracije
Tijekom leta koji traje tri sata tijelo potroši do 1,5 litara vode. Razina vlage u avionu je svega 4 posto uzrokuje sušenje sluznice nosa, usta i grla.
Voda u avionu je nezdrava
Nije otrovna, ali u njoj se znaju naći mnoge bakterije koje ne bi smjele biti u vodi.
Krv se spušta u noge
Nedostatak pokreta tijekom dugih letova negativno otječe na cirkulaciju, a time je rizik od problema s krvnim žilama veći.
Želite li smanjiti negativan utjecaj, pridržavajte se ovih pravila:
Izbjegavajte alkohol jer dodatno onemogućava tijelu apsorpciju kisika.
Pazite da ne dehidrirate – pijte dovoljno vode.
Krećite se po avionu koliko god je moguće.
Ako je ikako moguće, pijte flaširana pića.
Redovito perite ruke.
Otpuštajte pritisak u sinusima, pišu 24sata.