Smoothie koji će vas razbuditi i zasititi.

Sastojci

2 žličice instant kave

4 pune žlice zobenih pahuljica

2 datulje

2 banane

6oo ml mlijeka

2 žlice chia sjemenki

Priprema

Zobene pahuljice i chia sjemenke potopiti u dio mlijeka. Ostaviti desetak minuta ili najbolje preko noći.

Staviti sve sastojke u blender i miksati dok ne dobijete glatku masu.

Naliti u čaše i odmah poslužiti.

Dobar tek! 

N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram.