S obzirom na to da je covid još uvijek prisutan, sezonske alergije su u punom jeku, ali i mnogi drugi respiratorni virusi koji preplavljuju zemlju, mnogi se suočavaju s bolestima. Začepljen nos je nesumnjivo jedan od najfrustriranijih i najneugodnijih simptoma borbe protiv virusne infekcije.
Ako trenutno imate posla sa začepljenim nosom, možda ćete naći rješenje za vaš problem na neočekivanom mjestu, kao što je TikTok. Jedan video Jamesa Moorea, ovlašenog terapeuta za masažu, postao je popularan među korisnicima.
Video uključuje naizgled jednostavan trik za ublažavanje pritiska u sinusima koji je Moore demonstrirao na sebi. On obećaje da će trik otvoriti začepljen nos za samo 15 sekundi. Sve što je potrebno je tehnika masaže lica.
Desnom rukom stavite dva prsta na lijevu stranu nosa i pritisnite je udesno. Palcem lijeve ruke pritisnite područje obraza lijevo od nosa prema unutra i prema gore. Ostanite u ovom položaju 15 sekundi i duboko udahnite da biste deblokirali začepljen nos i ponovite na drugoj strani ako je potrebno, piše Danas.
U komentarima su se javili ljudi koji su isprobali trik i kažu da radi. Postoji nekoliko razloga zašto, prema riječima masažera.
“Ova tehnika koristi pritisak samomasaže kako bi se ublažio pritisak na sinuse. Kada imate pritisak i bol u sinusima, sinusi i mišići oko nosa mogu postati osjetljivi i zategnuti. Pomicanje nosa i masiranje tih područja povećava protok krvi i cirkulaciju u licu. Ovo omogućava mišićima/sinusima da se opuste što potiče sinuse na oslobađanje sluzi”, objasnio je.
N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i mreža Twitter | Facebook | Instagram | TikTok.
Kakvo je tvoje mišljenje o ovome?
Budi prvi koji će ostaviti komentar!